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Der Knoten im Kopf ist gelöst und du bist motiviert, deine Resilienz zu stärken? In diesen Workshops stehst du im Fokus. Du wirst dir klar darüber, was dir wirklich wichtig ist. Wie du Prioritäten nach deinen Zielen setzt, Grenzen ziehst und dir Zeit für dich nimmst. Focus-Workshops sind für dich ideal, wenn du langfristig einen entspannten Umgang mit Stress haben möchtest und dein Wohlbefinden Prio 1 wird.
Ein rechtlicher Hinweis
Meine Workshops / Resilienztrainings ersetzen keine Psychotherapie und sind davon klar abzugrenzen. Wir bearbeiten in meinen Kursen verschiedene Themen und ich unterstütze dich in deiner Selbstreflexion, eigenständig Handlungsstrategien umzusetzen und eigene Ressourcen zu aktivieren.
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